Studiorail'Danse

    se lance dans le Lindy-Hop…   Une nouvelle activité inédite dans nos rangs, est proposée aux adhérents(tes) de Studiorail’Danse, le jeudi à 20 h 00, dans son studio situé au 6e étage du 9 rue de Château-Landon, Paris 10e. Il s’agit du Lindy Hop auquel Noël Mairot, un fidèle professeur de l’UAICF, invite tous les élèves ou danseurs confirmés à l’initiation et à la pratique. Le Lindy Hop, quel drôle de nom … C’est quoi au fait ? Le Lindy Hop (ou Jitterbug), c’est d’abord une danse à... [Lire la suite]

  L'association qui vous maintient en forme Nos activités reprennent dès le mardi 8 septembre avec les cours d'Arpad en pilates.   Enfin, lors de la dernière assemblée générale le 30 mai dernier, les responsables de l'association ont décidé de continuer à faire vivre Studiorail, et d'ouvrir une section culturelle qui proposerait : sorties conférences sur des thèmes aussi variés que la peinture, la musique, l'histoire, la géographie, la cuisine aussi... N'hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez en... [Lire la suite]

    La danse a toujours existé depuis la préhistoire pour exprimer sa joie ou sa douleur.   Puis sont venues les danses de la cour pour les festivités et les divertissements. Le roi Louis XIV, excellent danseur, commença à codifier les pas et créa l’Académie nationale de danse qui deviendra plus tard l’Opéra de Paris.   De nos jours, il existe de nombreuses sortes de danses, classique, moderne, contemporaine, technique qui nous vient des Etats-Unis ainsi que du modern’jazz, et sur des musique plus... [Lire la suite]

Le « Pilates » est une gymnastique développée au début du XX ème siècle par Joseph Pilates. Cette discipline permet d'améliorer la souplesse et la force musculaire de l'ensemble du corps avec une attention principalement portée sur son alignement et le développement d'un gainage puissant, le tout rythmé sur une respiration thoracique et nasale profonde. Les trois principes originaux de sa pratique sont la concentration de l'ensemble du corps afin d'en améliorer les mouvements, le contrôle du souffle, la maîtrise du centre... [Lire la suite]

  Depuis maintenant sept ans, Studiorail'Danse propose des activités en direction des cheminots et de leurs familles pour entretenir votre forme dans un climat convivial. Ainsi, 2012 et 2013 n'échapperont pas à cette règle. Et c'est avec de la zumba, du pilate, de la country, de la rythmique et de la danse de salon que Studiorail'Danse vous accueillera dans ses deux studios situés à Paris et en gare de Noisy-le-Sec. Et les prix me direz-vous ? La moyenne des tarifs des cours - hors cotisations - s'élève à 6 € environ.... [Lire la suite]

L'association Studiorail vous invite à venir consulter son nouveau site Internet... plus simple et plus fonctionnel avec de nombreuses rubriques sur les cours, les professeurs, le planning, les inscriptions, etc. http://studiorail.uaicf.asso.fr/ Pour des informations spécifiques telles que les stages de danse, Studiorail a également créé un blog qu'il vous est possible de consulter à l'adresse ci dessous : http://studiorail.uaicf.over-blog.com/   Cliquez sur l'affiche ci-dessous pour découvrir nos activités 2012

  A PARIS OU NOISY LE SEC, ça sera ZUMBA ! Avez-vous déjà entendu parler de Zumba fitness ? Pour ma part, non, jamais ! Jusqu’à ce que Studiorail’Danse accueille dans ses rangs un professeur de Zumba fitness, Virginie, instructeur certifiée.   La zumba est un mix de danses latines et de fitness : salsa, samba, axé, merengue, cumbia, reggaeton… mais aussi des rythmes pop, rock, afros et bollywood. Après les vacances, c’est un tour du monde que l’on vous offre.   Pas besoin d'être un danseur(se) confirmé(e) :... [Lire la suite]